Flow Swim — Tokyo

水に、もっと自由になる。

一度きりではない、
確かな上達を。

気持ちよく浮いて、進む。その先へ。
観察と本質の理解から、あなただけの上達を設計します。

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22Years of Coaching
10,000+Total Lessons
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Concerns

こんなお悩みはありませんか

水泳の悩みの多くは、原因がシンプルです。

I

体が沈んでしまう

力を入れるほど沈む悪循環。まずは水に慣れ、呼吸と姿勢を整えましょう。

II

すぐ疲れてしまう

25mでヘトヘト。悪い姿勢と動きが抵抗を生み、体力を奪っています。

III

どう練習したらよいかわからない

頑張る気持ちはあるのに、何が正しいか分からない。伸びる人との差は「練習の選び方」にあります。

IV

伸び悩んでいる

自己流の限界。基本に立ち返ることが、最速の上達法です。

V

思うように体が動かない

頭でわかっていても体が言うことをきかない。動きの奥にあるクセを観察し、その人の言葉で届けます。

VI

子どもが水を怖がる

無理強いは逆効果。「楽しい」「できた」の体験が自信を作ります。

自ら気づくほど、
深く残る

教えてもらったことは、忘れる。けれど、自分で気づいたことは、忘れない。だから私は「教える」のではなく、その人の中にある答えを「引き出す」コーチングを大切にしています。

追求しているのは「再現性」です。一度きりの偶然ではなく、誰がやっても、いつやっても、同じように変化が起こる指導を。良い姿勢が、良い動きを作る。難しいことはしない。基本が、何より大切。そのプロセスを丁寧に重ねていきます。

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Flow Swimの指導の考え方と、これまでの変化を、それぞれのページで詳しくご紹介しています。

指導の考え方 →

観察 → 本質 → 設計 → 自然な変化。再現性のある指導の4ステップと、毎回のレッスンの流れをご紹介します。

変化と、お客様の声 →

全く泳げなかった方が4泳法を習得。伸び悩んだ選手が全国レベルへ。これまでに生まれた変化と、受けた方の声を集めました。

まず、一緒に泳いでみませんか。

初めての方には、東京体育館での体験がおすすめ。通常料金に初回特典付き。

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米野 拓人
よねの たくと
Flow Swim — Swimming Coach
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「どうしたら人は成長するのか」——この問いが、私の指導の原点です。東京都内で、幼児から高齢者まで、はじめての方から競技選手まで幅広く指導しています。多い年には年間1,000本以上、これまでにのべ1万本以上のレッスンを届けてきました。

Contact

偶然の上達では、
終わらせない。

できないことは、伸びしろです。
あなたの中にあるヒントを、一緒に見つけにいきましょう。

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