できないことは、伸びしろです。
あなたの中にあるヒントを、一緒に見つけにいきましょう。
通常レッスンに、初回カウンセリングと課題レポートを加えた充実の内容。確かな上達への、はじめの一歩です。
目標・水泳経験・他のスポーツ経験・体の特徴・気になる点など、レッスンのはじめに丁寧にヒヤリングします。その人の経験・習慣・感性を理解することから、コーチングがはじまります。カウンセリングシートは当日コーチがご用意します。
カウンセリングをもとに設計したプログラムで指導します。姿勢づくりから丁寧に、確実にできることから積み上げていきます。「腕をビヨーンと伸ばす感じ」「ここをギュッとするだけ」——その人の言葉で、その人の体に届く指導を心がけています。
レッスン後、コーチが作成した課題レポートをLINEでお届けします。その日の気づきが「一度きり」で終わらないように。次回までに何をすればいいか、具体的にお伝えします。
体験レッスン終了後、コーチが作成してLINEでお送りします。
何を行ったか、どんな意図で進めたかを記録します。
できていたこと、上手くいっていたことを具体的に伝えます。
次に取り組むべき課題を3つまでに絞ってお伝えします。
自主練や日常でできることを具体的に提案します。
その人へ向けた言葉を添えます。
2つの会場から選べます。初めての方には、設備が充実した東京体育館での体験がおすすめです。
税込 / ティップネスへお支払い
じっくり受けたい方には90分（¥12,100）もおすすめです。
レッスン内でのカウンセリング（5〜10分）
課題レポート（後日LINEでお届け）
50m・25mプール完備。コーチが認定トレーナーとして在籍する、主な活動場所です。
税込 / カウンセリング＋60分＋レポート込み
カウンセリング＋レッスン60分
課題レポート（後日送付）
民間施設・ホテルプールなど、ご希望の場所で。公共プールは施設により条件が異なります。日程調整にお時間をいただく場合があります。
どちらの会場でも、カウンセリングシートは当日コーチがご用意します。会場選びに迷ったときは、お気軽にLINEでご相談ください。
「体験希望」とお送りください。ご希望の日時・目的をお聞きしながら、最適な会場をご提案します。
東京体育館での体験の場合は、初回のみ東京体育館へお電話でご予約いただきます（03-6380-4792）。日程調整をお手伝いします。
カウンセリングシートは当日コーチがご用意します。カウンセリング（レッスン内・5〜10分）→ レッスンの順で進めます。料金は会場の窓口でお支払いください。
レッスン後、コーチが作成した課題レポートをLINEでお届けします。
もちろん大丈夫です。できないことは伸びしろです。水に慣れるところから丁寧に進めますので、安心してお越しください。
はい、幼児から対応しています。お子さまのペースに合わせて、無理なく楽しく進めます。ご家族での参加も歓迎です。
いいえ、体験のみでも構いません。継続はお客様のご判断にお任せしています。気に入っていただけた場合は、ご希望に合わせてプランをご提案します。
場所によって条件が異なります。まずご希望の施設をお知らせください。状況を確認した上でご案内します。
レッスン後、数日以内にLINEでお送りします。内容についてご不明な点があればお気軽にご質問ください。
水着・ゴーグル・キャップ・タオルをご持参ください。カウンセリングシートは当日コーチがご用意します。レンタルの有無は施設によって異なりますので、必要な場合は事前にご確認ください。